Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki

Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.

 

kho-qua-xao-tau-hu-ki-2

Nguyên liệu gồm có:

- Tàu hũ ki: 2 lá

- Khổ qua: 2 quả

- Hành lá: 3 cọng

- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Hành tím: 1 củ

- Tỏi: 3 tép

- dầu chiên: 2 thìa

- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê

- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê

- Nước tương: 1 thìa

- Tiêu xay

Cách chế biến:

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  

- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-5

- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.

- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.

- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki  vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.

- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.

- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-1

Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Món này làm Thuc don bua toi cho gia đình bạn thật tuyệt vời phải không?


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Hướng dẫn nấu ăn Món ăn ngon Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

Cách làm bánh mì Trung hoa cà chua dằm mì trứng NAU Cach nau xoi bang noi com dien Mon tron thú cưng Xoi gác giảm cân cach kho cÃƒÆ chep Ăn uống ơt chuông Chả cá xào ớt chuông Phân món việt salad tôm trộn bông cải Tuyệt chiêu thịt vịt om bia mi xao làm mứt hạt sen tại nhà Ga kho nghe dau dua xao khoai môn xôi món mã lai xôi lemper udang vịt nướng chao giã rượu ngày tết Bí quyết giã mẹo làm mứt cà rốt mon ăn tau Mẹo vặt cuộc sống bong kim cham ngon tra gư ng cam nấu gà Ngon CA HAP canh chua rau nhut thịt gà xào lá chanh trai thom Thit heo lan com xa lach dau tay món bún Ngọt thơm bún bò viên và gân coc cach lam banh sua bo bit tet ngon kem vani cach lam dui ga rut xuong trung muoi bạnh Mon khai vi miến xào Lẩu gà làm mì kim chi Khô thịt heo lam banh my lau cua Nam Bo Lưới Thit kho trung Cu kieu cách làm mực xào Nguyên cach lam dau phu trung mứt chuối chín Cách làm bánh bao mien xao canh trứng Riềng trứng trộn rau củ thit nau dong thom ngon kem ngon Thương sườn nướng Thêm Các món chè ngon bo hap VIT NAU CHAO những da dieu cuon rau công thức nấu ăn Cánh gà kho Coca Cola trung chien ca chua tự làm đậu phụ Cơm trộn tỉnh quat hong bi vao mua banh brownie nhan dua dua thom món nhắm Bùi Thu Hằng Râu mực chiên Nước chấm không ngon bo tai bò xào bí đỏ bột điện thoại ram tôm đất món Trung giẠi khà t Top thực phẩm giàu kẽm trị bé chán bánh dưa hấu công thức sườn heo non xào chua ngọt Cách làm gỏi đu đủ cà chua chuẩn vị chè chuối nếp cẩm Bún dau bau hà i dau hu chien Món ăn chống ngán ngày Tết Món Chiên Món thịt kho Cách nấu chè bành để ri Xuong xao chua ngot chiên trứng dui vit sot me ngon quai Sua dau xanh Bun Moc Ấm bụng ngày đông với món ăn Thái canh cà tím mién nấm xào mực tươi cơm vo đồ uống mùa hè Salad dau hu kho